‘양자 사고’로 사고의 틀을 깬 내 경험담
솔직히 말하면, 저는 예전엔 ‘양자역학’이란 단어만 들어도 머리가 아팠어요.
입자, 파동, 중첩, 관찰자 효과…
이게 왜 일상에 도움이 된다는 건지 도무지 감이 안 왔거든요.
그런데 이상하게도,
그 복잡한 개념들을 조금씩 이해하기 시작하면서
제 사고방식이 확 바뀌기 시작했습니다.
💭 “이게 꼭 하나일 필요가 있을까?”
저는 원래 ‘정답’을 찾아야 직성이 풀리는 스타일이었어요.
기획서를 쓸 때도, 회의할 때도
항상 ‘이게 맞아’, ‘이건 틀려’로 나누는 버릇이 있었죠.
근데 양자역학을 공부하다가,
“입자는 동시에 여러 상태로 존재할 수 있다”는 문장을 읽고
진짜 멍했습니다.
‘동시에 여러 상태로 존재한다니…
그럼 생각도 그렇게 존재할 수 있겠네?’
그때부터였어요.
뭔가를 결정하기 전에
“혹시 둘 다 가능할 수도 있지 않을까?” 하고 생각하기 시작한 게.
그게 바로 제가 처음 체감한 ‘양자 사고(quantum thinking)’였습니다.
🧠 생각의 프레임이 흔들릴 때 생긴 변화
이 ‘양자 사고’라는 게 별건 아니더라고요.
그냥 “이거나 저거나” 대신 “이것도 저것도”로 생각해보는 습관이에요.
예를 들어 예전에는
“일이냐, 가족이냐” 같은 문제에 늘 양자택일이었어요.
근데 지금은 “일도 잘하고, 가족과도 가깝게 지낼 방법은 없을까?”로 바뀌었어요.
이런 식으로 생각을 전환하니까,
뇌가 신기하게도 훨씬 유연해졌습니다.
딱딱하게 부딪히던 문제들이
‘흐름’처럼 느껴지기 시작했어요.
뇌과학적으로도 이건 꽤 설명이 되더라고요.
우리 뇌는 새로운 시각을 떠올릴 때
전두엽과 두정엽 사이의 회로가 더 활발해진다고 합니다.
즉, ‘가능성’을 떠올릴수록
뇌가 실제로 새로운 연결을 만들어낸다는 거예요.
⚡ “생각의 파동”을 바꾸면 현실이 바뀐다?
양자역학에서는
관찰자가 어떤 시선으로 보느냐에 따라 결과가 달라진다고 하죠.
저는 그걸 제 일상에 대입해봤어요.
예전엔 일이 꼬이면 “역시 난 운이 없지…”라고 생각했어요.
근데 그 순간 제 뇌는
그 ‘운이 없음’을 증명하는 근거만 찾아내더라고요.
그래서 그 생각을 바꿔봤어요.
“이건 그냥 과정일 수도 있잖아.”
“다음에 더 좋은 타이밍이 있을 수도 있겠지.”
놀랍게도 그때부터
제가 보는 세상이 조금 달라졌어요.
기회가 없던 게 아니라,
그냥 내가 ‘못 보고’ 있었던 거였더라고요.
양자역학의 관찰자 효과처럼,
생각의 방향을 바꾸면 현실의 해석이 바뀌는 걸
진짜 몸으로 느꼈어요.
🌱 ‘확실함’ 대신 ‘가능성’에 머무는 법
요즘은 뭐든 너무 빨리 판단하려 하지 않아요.
이게 옳다, 저게 틀리다,
그런 결론보다는 “지금은 이런 상태일 뿐”이라고 생각해요.
그게 훨씬 편하더라고요.
뇌가 여유를 가지면
새로운 아이디어도, 관계도 자연스럽게 들어옵니다.
예전엔 결과에 매달렸다면,
이젠 ‘관찰 중’이라는 마음으로 살아요.
모든 건 아직 진행형이니까요.
💡 양자 사고가 가르쳐준 한 가지
양자 사고를 경험하고 나서 깨달은 건 단순해요.
세상은 흑백이 아니라 파동이다.
모든 건 계속 진동하고,
그 진동 안에서 우리는 잠깐의 패턴만 보고 있을 뿐이에요.
그러니 너무 빨리 단정하지 말자.
조금 더 관찰해보자.
그 여유 안에서 현실이 바뀌기 시작하니까요.
솔직히 아직도 저는 양자역학을 완벽히 모르겠어요.
근데 확실히 느끼는 건 있어요.
이 세상은 ‘고정된’ 게 아니라,
내가 어떻게 바라보느냐에 따라
조용히, 그러나 확실하게 모양을 바꾼다는 것.
그리고 그걸 깨닫는 순간,
생각의 틀도, 내 삶의 방향도
조금씩 달라지기 시작했습니다.
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